比思論壇

標題: 有哪些大多数人不知道的羽毛球知识? [打印本頁]

作者: vcou 時間: 2017-8-4 15:52
標題: 有哪些大多数人不知道的羽毛球知识?
.羽毛球初学者用两百以下的拍子，上22-24磅线绝对够用了，过分追求器材的人大多打不好球
2.反手能否出色地发力，是验证羽毛球发力方式是否到位的一大标准，正手不能
3.羽毛球练多了容易伤腰伤膝盖，高磅数还容易伤手腕，所以不要等到受伤才做相关保护
4.大多数单打业余选手最怕的不是杀球，而是到位的平高球
5.以业余选手的爆发力和速度，很少有人能做到必要追求起跳杀球，追求杀球深度意义不大，低跳长杀边线更有效
6.步法练多了指甲会淤血
7.技术越好，对一把随手拿来的拍子控球适应得越快
8.多转八字腕对手腕热身，提升手腕灵活性，练习羽毛球正确发力方式很有效果
9.反复研究一流选手的平视角录像，对提升技术和意识非常有帮助
10.大多数拉线师都在拉线方式上图省事，而这容易导致掉磅
11.给对方递球的时候，让球从网上方以一个比较高的弧度慢慢落到对方手上，是一个打球礼仪的细节，最好不好从网下递球或者弧度较平地从网上给球，一流选手在网前失利都亲手递球
12.初学者要多练习基本功和技术，少盲目追求比分
13.个人认为对业余爱好者最有价值的男单学习范本，是陶菲克而不是林丹
先写到这里吧，欢迎交流！

歡迎光臨比思論壇 (http://184.95.51.86/)