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標題: 巧護理包你身體不干不癢 [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2010-11-6 03:43
標題: 巧護理包你身體不干不癢

　　冬季手足護理
　　1.冬天手腳因干燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手，使用潤手霜的時候，不妨輕輕拍打手背，促進血液循環，使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。如果皮膚嚴重干燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部涂護手霜。更嚴重者則要用精華素解決問題。
　　2.在泡腳的時候，加幾滴佛手柑或茶樹精油，浸泡15到20分鐘。能充分殺菌、加速血液環動、同時放松足部、軟化角質，用浮石磨掉死皮，去除角質層，然后抹上磨砂膏，穿上襪子。若龜裂的情況嚴重，甚至出血，就要在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。

　　冬季身體肌膚護理
　　1.沐浴的時候水溫不要超過40攝氏度。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得干燥。
　　2.避免使用去油性質強的堿性皂類，盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳。
　　3.沐浴完畢后，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處于微濕的狀態時，擦上潤膚霜。

　　冬季保濕小貼士：
　　1.在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護膚品化解干燥要有效得多。
　　2.冬季洗澡一般不要超過15分鐘。
　　3.在那些易發生干裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對于保護比較干燥的皮膚十分有效。
　　4.洗完東西或洗手后應使用一些能夠保持水分的護手霜。
　　5.在家時，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法。
　　6.冬季也要喝多點水，保證水分充足，肌膚才不會干燥。讓肌膚從里到外都水當當。

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