比思論壇

標題: 芦笋炒蘑菇 [打印本頁]

作者: Max1234 時間: 2023-11-7 10:19
標題: 芦笋炒蘑菇

【芦笋炒蘑菇】所需材料：芦笋半斤、海鲜菇半斤、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、

做法步骤：

1.把海鲜菇切去根部，再分成小朵，投洗干净待用。

2.芦笋洗净，切去根部较老的部分，再斜刀切成段，大蒜拍一下，切碎。

3.锅内加入水烧开，加入少许盐，几滴油，下入芦笋焯水，水开后，把芦笋焯水1分钟左右，将芦笋捞出，马上放到冷水中投凉，使芦笋迅速降温，将芦笋捞出，沥净水分待用。

4.锅内水重新烧开，下入海鲜菇焯水，把蘑菇煮2-3分钟，将蘑菇捞出，沥净水分待用。

5.锅内加入油烧热，下入蒜末爆香，炒出蒜香味，下入海鲜菇，大火翻炒半分钟左右。

6.下入芦笋，大火翻炒均匀，加入盐和鸡精，淋入适量的水淀粉，勾薄芡，大火翻炒均匀，关火，盛出装盘即可，一盘清香清淡味美的芦笋炒蘑菇就做好了。

111.jpg (592.03 KB, 下載次數: 159)

作者: wwww123456aaa 時間: 2023-11-7 16:17
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: xf4312912 時間: 2023-11-8 04:48
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: Djb222 時間: 2023-11-8 09:28
蘆筍炒鮮菇，還是第一次聽說

歡迎光臨比思論壇 (http://184.95.51.86/)