李隼：李晓霞独立作战水平不高 要帮她实现奥运梦想

whyismay

这奥运会前的关键一年，我喜忧参半。在这一年我经历了队员的重新分配，组里保留了主力队员李晓霞，中坚力量木子(微博)、王璇(微博)，还有从二队新上来的顾玉婷和朱雨玲(微博)。这一年，我感到了从未有过的压力与挑战，其中有来自能否完成奥运任务的压力，也有与90后年轻队员沟通不畅的压力。但是这一年的经历，给我的教练生涯提供了很多值得借鉴的经验，使我清醒地认识到，只有创新才能跟上时代的发展和乒乓球运动的发展。

　　2011年我的主要工作是帮助李晓霞实现参加奥运会的梦想，并力争帮助中国队万无一失地夺取金牌。但就目前情况而言，要做到万无一失，还有很长的路要走。这一年，李晓霞在对外国人的比赛中，不管是从能力上还是稳定性上都有了很大的提高，主要表现在单兵作战方面。比如两次“大众杯”，都是她一个人作战，在遇到很大困难的情况下都能顶住压力完成任务。打落后球时，也比过去有很大提高，“大众杯”对福原爱、世界杯对王越古(微博)等比赛，都是在0比2落后的情况下反败为胜的。这是她进步的一面，我们应该继续发扬。但回顾以前计划，她还有很多东西没有得到突破，所以给大家的感觉还是不够成熟。李晓霞思想上对自己依然不够狠，对内部的竞争不能正确对待，总有逃避思想。总是想拿冠军，但平时用心用脑不够。技术上大范围跑动能力及正手连续进攻能力、发球的质量与多样化问题也没有得到根本解决。

　　2012是我们决战的一年。李晓霞用亚运会的三块金牌和对外国对手的战绩，以及针对各种打法的能力，让教练员对她在奥运会上承担任务相对信任。但从目前表现看，虽然成绩比较稳定，也没有输给外国人，但一到决赛对上自己人，她必胜的信念不够坚定，自信心不够强，心态起伏较大，技术发挥也不稳定。公开赛上输给武杨，热身赛输给木子，世乒赛、世界杯单打输给丁宁都是很典型的例子。这显现出她在没有教练做场外的独立作战水平不高。比如公开赛没有教练做场外时，她胜率很小，但在超级联赛和全国比赛中，有场外教练，她对队内其他几位主力基本保持了胜利。

　　在技术发挥方面，她在凶与稳、冲与转的关系上总是处理不好，缺少稳定发挥，当心态出现问题时，低级失误比较多，有时还存在侥幸心理，认为大赛还是能够发挥的。在战术意识上变化较慢，头脑不够清晰，这些问题常常造成她在领先时被对手逆转的局面。如果以奥运会的标准来要求，这是一个必须解决的隐患。

　　针对她的特点，我制定了具体措施：一是监督她的思想行为和训练思路。她是一个依赖性较强的队员，教练懒一分，她会懒十分，必须进一步提高她的主观能动性和自我执行力。目前，我计划把以前要求她做的这种模式，改为和她共同制定周计划的模式，把每天的时间都做具体安排，包括晚上教练与她一起看录像、分析研究对手，甚至细化到恢复、治疗、吃饭等日常小事，通过此举来提高她的自我管理能力，培养她主动用脑、独立完成任务的能力。二是在心理上帮助她提高稳定性，虽然她也是一个在关键时候能豁得出去的人，但在自信心上有时表现不足，还会受到外界因素的影响，我要力争让她自己能够控制和把握局面，站在更高的高度上去追求自己的事业。