比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 辣炒四季豆

查看: 108|回復: 1

[主菜] 辣炒四季豆

[複製鏈接]

ab77777

4517 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 10 小時前

簽到天數: 3074 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 1515
威望: 27979
主題: 4517

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2025-2-25 12:45:50 |只看該作者 |倒序瀏覽

辣炒四季豆

食材用料

四季豆 350克相克食物	辣椒粉一调羹
油适量	盐适量
味精少许相克食物	生抽少许
蒜适量相克食物

辣炒四季豆的做法

1.四季豆洗净切成约1.5厘米长，蒜切碎。
2.油锅烧热。
3.下蒜爆香。
4.倒入四季豆快速翻炒约2分钟。
5.炒至四季豆起虎皮，加入适量盐，一调羹辣椒粉，少许生抽翻炒均匀。
6.倒入小半碗水。
7.盖上锅盖焖2分钟（四季豆要完全熟透才能吃，焖一焖熟的快）。
8.起锅前加入少许味精炒匀即可。
9.出锅装盘。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1216 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 9 小時前

簽到天數: 502 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 572
威望: 1216
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2025-2-26 09:40:09 |只看該作者

四季豆怎麼切成這個樣子

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員