|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 2781|回復: 31
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 宫保豆腐丁

[複製鏈接]

5300

主題

1

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    5 小時前
  • 簽到天數: 893 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    5045
    金錢
    42885
    威望
    20543
    主題
    5300

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-3-12 18:42:27 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料
    调料
    调碗芡

    宫保豆腐丁的做法步骤

    • 1

      豆腐焯水,煮5分钟,加点盐增加底味。


    • 2

      准备干辣椒、花椒粒。


    • 3

      姜蒜切片备用。


    • 4

      大葱切段备用。


    • 5

      焯水好的豆腐过滤掉水分,加干红薯粉搅拌均匀。


    • 6

      油烧制四成热,下锅炸制。


    • 7

      炸制金黄捞出备用。


    • 8

      炸花生米。


    • 9

      锅下油烧制四成热,下干辣椒、花椒粒炒糊辣味。接着下豆腐、花生大葱,接着放入勾兑好的荔枝味碗芡,撒上味精,淋上芝麻油后起锅。


    • 10

      味型和宫保鸡丁一样,豆腐代替肉,炸制的豆腐外焦里嫩,吃起有嚼瘦肉的感觉,不喜欢吃肉的可以做这道菜吃。




    20240312171017810364035212948394.jpg (88.75 KB, 下載次數: 42)

    20240312171017810364035212948394.jpg

    0

    主題

    0

    好友

    8614

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    17 小時前
  • 簽到天數: 1999 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1014
    威望
    8614
    主題
    0
    沙發
    發表於 2024-3-13 02:45:16 |只看該作者
    应该是和宫保鸡丁一个做法吧,换成了豆腐
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1130

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    9 小時前
  • 簽到天數: 416 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    874
    威望
    1130
    主題
    1
    板凳
    發表於 2024-3-13 09:29:15 |只看該作者
    搞的跟雞丁似得
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    頭像被屏蔽

    0

    主題

    1

    好友

    747

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情

    2024-3-28 18:07
  • 簽到天數: 489 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1564
    威望
    747
    主題
    0
    地板
    發表於 2024-3-15 00:33:47 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    2557

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1308
    威望
    2557
    主題
    0
    5#
    發表於 2024-3-15 19:58:40 |只看該作者
    不错,不错,不错
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6610

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    4 天前
  • 簽到天數: 682 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6659
    威望
    6610
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    6#
    發表於 2024-3-15 22:52:50 |只看該作者
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    14

    主題

    1

    好友

    374

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    2024-11-2 17:13
  • 簽到天數: 139 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    239
    威望
    374
    主題
    14
    7#
    發表於 2024-3-19 01:10:22 |只看該作者
    不错,不错,不错
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    28

    積分

    幼兒生

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    無聊
    2024-4-1 12:27
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    48
    威望
    28
    主題
    0
    8#
    發表於 2024-3-20 17:40:49 |只看該作者
    把我看饿了
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    163

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-11-13 03:09
  • 簽到天數: 142 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2179
    威望
    163
    主題
    0

    簽到勳章 簽到達人

    9#
    發表於 2024-3-22 19:26:09 |只看該作者
    看起来 不错
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    14

    主題

    1

    好友

    374

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    2024-11-2 17:13
  • 簽到天數: 139 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    239
    威望
    374
    主題
    14
    10#
    發表於 2024-3-23 10:51:50 |只看該作者
    把我看饿了
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-25 18:55 , Processed in 0.024857 second(s), 27 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部